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关注!成都发布个人防护行为指南

时间:2021-10-22 10:00 来源:网络整理 转载:浙江生活网
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图由成都市卫健委****

  四川新闻网成都4月22日讯(记者 李丹 实习生 游娜)为了外防输入,内防反弹,保卫来之不易的“抗疫”成果,保卫蓉城平安健康,22日,四川新闻网记者从健康成都官微获悉,成都市卫健委和成都疾控中心针对市民朋友出行,做好个人防护,给出了十点防护指南。

  个人防护十个要点

  1、勤洗手

  保持手卫生。饭前便后、处理污物后、外出回家等,应立即使用洗手液或肥皂在流动水下洗手;不方便洗手时,可以使用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。

  2、常通风

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  3、戴口罩

  戴不戴口罩,主要看“人多不多”、“有没有生病”。如果在家中、户外、无人员聚集、通风良好的场所,可以不用戴口罩;如果是在人员密集场所,如商场超市、厢式电梯、公共交通工具等,不能保持与他人一米以上安全距离时应该戴囗罩;如果有发热、咳嗽等症状,或与居家隔离、出院康复人员共同生活的朋友,请一定要戴口罩。

  4、保距离

  “距离产生美”,“距离保健康”。人与人之间保持一米以上的安全距离。尽量减少不必要的聚集,外出购物尽量选择电子支付,少接触钱币。

  5、讲礼仪

  随身携带纸巾,咳嗽、打啧嚏时尽量避开他人,用双手捧住纸巾捂住口鼻。临时找不到纸巾,情急之下可用手肘或衣襟捂住口鼻,尽量避免用手接触口鼻眼等部位。

  6、保清洁

  保持居家、办公及公共场所环境清洁卫生,清除卫生死角,不乱扔垃圾,不随地吐痰。注意个人卫生,勤换衣被,不与他人共用水杯、餐具、脸盆、毛巾、牙刷等物品。

  7、食安全

  不喝生水,处理生食和熟食的切菜板和****要分开使用,肉类和蛋类彻底煮熟再食用。提倡使用公勺、公筷用餐,养成安全卫生的饮食习惯。

  8、远动物

  避免接触野生动物,做到不捕捉、不买卖、不驯养、不伤害、不食用。养殖业等特殊行业人员在接触养殖动物时也要做好个人防护。

  9、守规则

  主动配合各类场所疫情防控相关要求,如测体温、登信息、戴口罩等。配合健康问询,如实告知个人行踪和健康状况。提醒境外及外地来蓉亲友及时到社区报备,配合进行健康管理。

  10、早就医

  关注自己和家人的健康状况。如果出现发热、咳嗽等症状,应立即佩戴口罩,及时到医院就诊。

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